Grill Beilagen Mit Lauch

Hervorgehoben unter: Einfache Wochentagsgerichte-Kollektion

Ich liebe es, beim Grillen verschiedene Beilagen auszuprobieren, und Lauch hat sich als eine meiner Lieblingszutaten herausgestellt. Durch das Grillen verwandelt sich der Lauch in eine süße und zarte Beilage, die perfekt zu Fleisch und Fisch passt. Mit ein paar einfachen Gewürzen und einer kurzen Grillzeit erhält man ein köstliches und schmackhaftes Gericht, das nicht nur gut aussieht, sondern auch großartig schmeckt. Diese Grillbeilage mit Lauch ist der perfekte Begleiter für jedes BBQ und wird garantiert zum Hit.

Dagmar Hübner

Erstellt von

Dagmar Hübner

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-08T18:17:36.805Z

Während eines letzten Grillabends haben wir experimentiert und entschieden, Lauch zu grillen. Das Ergebnis war eine unglaubliche Geschmacksexplosion! Die Kombination aus dem rauchigen Aroma und der Süße des Lauchs hat uns sofort begeistert.

Einen Tipp, den ich teilen möchte: Achte darauf, die Lauchstangen nicht zu dick zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen. Die Geschmäcker entfalten sich wunderbar und die Textur wird traumhaft zart. Probier es aus, du wirst es nicht bereuen!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Süßer, rauchiger Geschmack des Lauchs
  • Einfach zuzubereiten mit wenigen Zutaten
  • Perfekte Beilage für alle Grillgerichte

Die perfekte Vorbereitung

Bei der Zubereitung von Lauch ist die richtige Vorbereitung entscheidend, um das beste Geschmackserlebnis zu erzielen. Achte darauf, die Lauchstangen gründlich zu waschen, da sich oft Schmutz zwischen den Schichten versteckt. Eine gute Methode ist, die Lauchstangen unter fließendem Wasser zu halten und dabei die Schichten sanft zu öffnen, um den Schmutz zu entfernen.

Um ein gleichmäßiges Grillen zu gewährleisten, solltest du die Lauchstangen gleichmäßig halbieren. Dies führt nicht nur zu einer schnelleren Garzeit, sondern sorgt auch dafür, dass das Grillöl und die Gewürze gleichmäßig verteilt werden. Schnapp dir ein scharfes Messer und bearbeite die Lauchstangen mit einem geraden Schnitt bis zur Wurzel, um ein Auftrennen zu vermeiden.

Gewürze und Aromen

Die Wahl der Gewürze spielt eine bedeutende Rolle bei der Zubereitung dieser Grillbeilage. Das Olivenöl ist nicht nur ein Träger für die Gewürze, sondern verleiht dem Lauch auch einen feinen, fruchtigen Geschmack. Wenn du eine alternative Ölsorte verwenden möchtest, empfehle ich ein nussiges Öl wie Walnussöl, das die Aromen hervorragend ergänzt.

Das Paprikapulver bringt eine leicht rauchige Note ins Spiel, die beim Grillen besonders zur Geltung kommt. Hier kannst du experimentieren: Verwende geräuchertes Paprikapulver für zusätzliche Tiefe oder süßes Paprikapulver für eine mildere Variante. Kombiniere das Gewürzspiel ruhig mit frischen Kräutern wie Thymian oder Rosmarin, um dem Lauch eine besondere Note zu verleihen.

Serviertipps und Variationen

Um den Grill-Lauch ansprechend zu servieren, kannst du ihn auf einem großen Platten anrichten und mit frisch gehackten Kräutern bestreuen. Ein Spritzer Zitrone oder Balsamico-Creme über den Grill-Lauch bringt Frische und hebt die süßen Aromen noch weiter an. Diese Kombination kann besonders bei Sommerfesten einen beeindruckenden Eindruck hinterlassen.

Wenn du das Gericht noch erweitern möchtest, kannst du zusätzlich Grillgemüse wie Zucchini oder Paprika mit auf den Grill legen. Diese harmonieren geschmacklich hervorragend und sorgen für eine bunte Präsentation auf dem Tisch. Achte darauf, dass die Grillzeit der anderen Gemüsearten synchronisiert ist, um gleichmäßige Garzeiten zu gewährleisten.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die du benötigst:

Zutaten

  • 4 Lauchstangen
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Teelöffel Paprikapulver

Jetzt, wo du alles hast, lass uns zum nächsten Schritt übergehen!

Sekundäres Bild

Zubereitung

So bereitest du die Grill Beilagen mit Lauch zu:

Vorbereiten des Lauchs

Schneide die Lauchstangen der Länge nach halbiert und spüle sie gründlich ab, um möglichen Schmutz zu entfernen. Trockne sie dann mit einem Küchentuch.

Würzen

Verteile das Olivenöl gleichmäßig über die Lauchstangen und würze sie mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver.

Grillen

Heize den Grill auf mittlere Hitze vor und lege die gewürzten Lauchstangen auf den Grill. Grillen sie für ca. 15 Minuten und wende sie gelegentlich, bis sie weich und leicht angekohlt sind.

Servieren

Nehme die Lauchstangen vom Grill und lasse sie kurz abkühlen. Anschließend auf Tellern anrichten und genießen!

Viel Spaß beim Grillen!

Profi-Tipps

  • Ein zusätzlicher Spritzer Zitrone kurz vor dem Servieren bringt eine frische Note hinzu.

Lagerung und Aufbewahrung

Gegrillter Lauch kann leicht für spätere Mahlzeiten aufbewahrt werden. Lasse den Lauch nach dem Grillen vollständig abkühlen und lege ihn dann in einen luftdichten Behälter. So bleibt er im Kühlschrank für bis zu drei Tage frisch. Achte dabei darauf, dass die Stücke nicht überlappen, um ein Verkleben zu vermeiden.

Wenn du mehrere Portionen vorbereiten möchtest, kannst du den gegrillten Lauch auch einfrieren. Wickel ihn dazu in Frischhaltefolie ein und lege ihn in einen Gefrierbeutel. So hält er sich bis zu drei Monate im Gefrierschrank. Um ihn wiederaufzuwärmen, kannst du ihn in der Mikrowelle oder kurz in der Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen, bis er vollständig durchgeheizt ist.

Tipps zum Grillen

Beim Grillen von Lauch ist es wichtig, die Hitze im Auge zu behalten. Für die perfekte Garzeit von etwa 15 Minuten solltest du einen mittleren Grill verwenden. Überprüfe nach der Hälfte der Zeit immer wieder den Garzustand und wende ihn häufig, um eine gleichmäßige Bräunung zu erzielen. Der Lauch sollte weich und gleichzeitig leicht geröstet sein, ohne zu verbrennen.

Wenn du die Lauchstangen für eine intensivere Grillnote auf Holzspieße steckst, kannst du die Handhabung erleichtern und ein besseres Grillresultat erzielen. Achte darauf, die Spieße vorher in Wasser einzulegen, um ein Verbrennen zu verhindern. Mit der richtigen Technik wird dein Grill-Lauch garantiert ein Erfolg!

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich auch andere Gemüse sorten grillen?

Ja, viele Gemüsesorten wie Paprika, Zucchini oder Auberginen eignen sich hervorragend zum Grillen.

→ Wie kann ich den Lauch aromatischer machen?

Du kannst frische Kräuter wie Thymian oder Rosmarin hinzufügen, um dem Lauch mehr Aroma zu verleihen.

→ Wie lange hält sich gegrillter Lauch im Kühlschrank?

Gegrillter Lauch kann in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Kann ich die Beilage auch im Ofen zubereiten?

Ja, du kannst den Lauch auch bei 200 °C im Ofen backen, bis er weich ist, ähnlich wie beim Grillen.

Grill Beilagen Mit Lauch

Ich liebe es, beim Grillen verschiedene Beilagen auszuprobieren, und Lauch hat sich als eine meiner Lieblingszutaten herausgestellt. Durch das Grillen verwandelt sich der Lauch in eine süße und zarte Beilage, die perfekt zu Fleisch und Fisch passt. Mit ein paar einfachen Gewürzen und einer kurzen Grillzeit erhält man ein köstliches und schmackhaftes Gericht, das nicht nur gut aussieht, sondern auch großartig schmeckt. Diese Grillbeilage mit Lauch ist der perfekte Begleiter für jedes BBQ und wird garantiert zum Hit.

Vorbereitungszeit10.0
Kochzeit15.0
Gesamtzeit25.0

Erstellt von: Dagmar Hübner

Rezeptart: Einfache Wochentagsgerichte-Kollektion

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 4 Lauchstangen
  2. 2 Esslöffel Olivenöl
  3. Salz nach Geschmack
  4. Pfeffer nach Geschmack
  5. 1 Teelöffel Paprikapulver

Anweisungen

Schritt 01

Schneide die Lauchstangen der Länge nach halbiert und spüle sie gründlich ab, um möglichen Schmutz zu entfernen. Trockne sie dann mit einem Küchentuch.

Schritt 02

Verteile das Olivenöl gleichmäßig über die Lauchstangen und würze sie mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver.

Schritt 03

Heize den Grill auf mittlere Hitze vor und lege die gewürzten Lauchstangen auf den Grill. Grillen sie für ca. 15 Minuten und wende sie gelegentlich, bis sie weich und leicht angekohlt sind.

Schritt 04

Nehme die Lauchstangen vom Grill und lasse sie kurz abkühlen. Anschließend auf Tellern anrichten und genießen!

Zusätzliche Tipps

  1. Ein zusätzlicher Spritzer Zitrone kurz vor dem Servieren bringt eine frische Note hinzu.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 150 kcal
  • Gesamtfett: 10g
  • Gesättigte Fette: 1g
  • Cholesterin: 0mg
  • Natrium: 20mg
  • Gesamte Kohlenhydrate: 12g
  • Ballaststoffe: 2g
  • Zucker: 3g
  • Eiweiß: 2g